Calambres – Remedios naturales para el alivio del dolor

La causa principal de los calambres es la falta de sales minerales, la falta de oxigenación del músculo, el frío, la consecuencia de un esfuerzo prolongado.

Los síntomas son dolores violentos repentinos, contracciones musculares con rigidez. Los calambres pueden ser muy dolorosos e incapacitantes, pero a menudo pueden aliviarse o resolverse por métodos naturales. En caso de calambres musculares es recomendable beber suficiente agua.

Si ha hecho el curso de Reflexología Facial o de Dien’Cham’

puede masajear los siguientes puntos: 34, 127, 19, 61, 0.
Repita el masaje 2 o 3 veces al día hasta que los calambres no se desarrollen más.

Con magnetoterapia:

aplique la polaridad positiva (+) de un imán  en la contracción (el calambre se desvanece en unos segundos). Tan pronto como el calambre desaparezca, quite el imán! El polo positivo del imán no se aplica si no es necesario y se deja sólo brevemente.
Masajear con el imán durante 1-2 minutos y con aceite magnetizado positivo (+). Beba agua magnetizada positiva (+).

Los remedios de la abuela:

Las almendras y las nueces, además del calcio, el hierro, el potasio y la vitamina E, contienen una buena dosis de magnesio. Comer algunas cada día puede prevenir la aparición de calambres.
Tome ½ cucharadita de cloruro de magnesio en aprox. 1 dl de agua 2 o 3 veces al día.

Si está tomando medicamentos, siempre pida consejo a su médico o a una persona competente antes de tomar otros productos, aunque sean naturales. Las sustancias naturales también pueden neutralizar o intensificar los efectos de su tratamiento.

La automedicación puede causar importantes efectos secundarios.